男生因为比较爱运动而且大度不太注意脸部皮肤美白,大多男性的脸都显黑。男生的脸怎么变白是很多男人关心的问题。美容院里的方法可不可行就不知道了,这里推荐几种日常里男生让脸变白的方法:
1、变白的前提:防晒。防晒必须做好,因为晒黑和很容易,只需在太阳底下呆上2小时,变白却很难。防晒工作不做好就会出现晒黑10分,努力很长时间只白一分的情况,不止没白反而黑了不少。尽量减少在太阳下暴晒,出门可以涂上防晒霜。另外,千万不要以为阴天不用防晒,紫外线是波长很长的光线,可以穿透厚厚的云层直射地面,所以,阴天也要涂上防晒霜。
2、多吃素菜水果,补充维生素。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的白回来。详见:能使身体变白的食物>>
3、透露一个变白的妙方:把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类,这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以,用醋美容已在全世界引起重视。
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