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重视小痘痘远离「月球脸」

时间:2017-02-17 21:08

青春痘让人讨厌,但更为让人苦恼的则是痘痘消退后留下的痘疤,让原本平滑光洁的面部变得坑坑洼洼,仿似月球的表面。随着生活水平的提高,人们对于自己的外貌更为关注,因此因为痘疤到医院求诊的人日益增多。广州医学院第二附属医院皮肤科主任杨健教授表示,与其在痘疤出现后才希望亡羊补牢,不如积极做好预防和护理。

「青春痘」情况严重需就医

我们所熟悉的青春痘,也就是痤疮,是一种慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,也是皮肤最常见的疾病之一。许多人都曾受到过青春痘的困扰,只是严重程度不一样。严重者尽管脸上的青春痘已经痊愈,但由于被忽视或者就医过晚,往往会让原本长痘痘的地方留下坑坑洼洼的疤痕,让人联想到月球表面的凹凸不平,「月球脸」的称呼就此诞生。

痤疮是一种多因素的疾病,好发于青春期。其中因为女孩较为早熟,因此女孩要比男孩更早出现。痤疮的发生主要与青春期性激素水平改变、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口上皮角化亢进及毛囊内痤疮杆菌增殖有关。杨健介绍,青春期时雄激素的增加使皮脂腺增大,皮脂分泌增多,皮脂要通过毛囊口排出到皮肤表面,但毛囊上皮角化异常,上皮细胞不能正常脱落,就使毛囊口变小,出口狭窄导致皮脂不能畅通地排出进而淤积在毛囊口,就形成粉刺,并可能发展为炎性丘疹、脓丘疹或脓疱、囊肿结节等,如果没有得到适当的治疗,让发炎反应造成了对皮肤组织的破坏,极容易留下痘疤。因此杨健建议,尽管青春期长「青春痘」是正常的,但如果情况比较严重,最好及时就医治疗。

「挤痘」不当后果加重

对于已经形成的青春痘,不碰不挤是最好的做法。但即使知道,许多人都会明知故犯。痘疤一般是因为感染发炎或外力挤压所致。许多青春痘患者总是按捺不住「手痒」要去挤痘痘,但由于用力不均等问题,痘痘没挤出来,反而大大增加化脓感染的机会,进而留下疤痕。

「如果一定要挤,先要判断能不能挤。」杨健表示,如黑头粉刺,因为毛囊口是打开的,因此可以挤;但白头粉刺由于毛囊口没打开,如果乱挤会导致发炎;而丘疹、脓疱,囊肿结节等最好不要挤。杨健提醒,位于「危险三角区」的青春痘最好都不要自己处理,以防不必要的麻烦。建议青春痘患者,最好到医院皮肤科接受治疗。

青春痘不是青春期的专利

「痤疮之所以被称为青春痘,就是因为主要在青春期阶段发病。但这并不意味着青春期过后就没事了。事实上,到了30岁左右还是有患上痤疮的可能。」杨健表示,影响痤疮形成的原因还有工作压力大、情绪的紧张、生活不规律、睡眠不足,饮食不健康等,导致内分泌失调,使得生理功能失衡,让痘痘又有了可乘之机。而随着工作节奏的紧张,生活方式的多样化导致人们的不规律生活,不健康饮食行为越来越多,这也是「青春痘」的发生年龄后移的原因。

因此,要减少「青春痘」所带来的影响,就要做好预防工作。首先要调整好心态,尽量保持积极乐观的状态,舒缓压力;其次是保持规律的生活作息;还有就是要少吃油腻、辛辣的食品和甜食,多吃蔬菜水果;另外,保持大便通畅也很重要。

(责任编辑:粤西网)
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